ПрофесійнийШкала депресії, тривоги та стресу (DASS-21)
21 твердження про ваш стан за минулий тиждень: окремо оцінює рівень симптомів депресії, тривоги та стресу. Для підлітків і дорослих.
Безкоштовні психологічні тести та опитувальники
Професійні методики, які використовують психологи, і легкі тести для самопізнання. Проходження займає кілька хвилин.
Що вас турбує:
ПрофесійнийЕдинбурзька шкала післяпологової депресії (EPDS)
10 запитань про самопочуття за останні 7 днів для вагітних і жінок після пологів. Допомагає помітити ознаки перинатальної депресії.
ПрофесійнийОпитувальник з генералізованої тривоги (GAD-7)
Короткий опитувальник із 7 питань для оцінки вираженості симптомів тривоги за останні 2 тижні. Для дорослих.
ПрофесійнийОпитувальник оцінки психічного здоров'я (MHAI)
Короткий скринінг ознак депресії, тривоги та зловживання алкоголем для дорослих, розроблений в Україні (НаУКМА та Університет Джонса Гопкінса) для ветеранів і вимушених переселенців.
ПрофесійнийТест на ОКР (OCI-R)
Обсесивно-компульсивний опитувальник (OCI-R) оцінює, наскільки вас турбують нав'язливі думки й дії: перевіряння, миття, впорядкування, накопичування, нав'язливі думки та «нейтралізування». Для дорослих.
ПрофесійнийПенсильванський опитувальник тривожності та хвилювання (PSWQ)
16 тверджень про те, наскільки вам властиво хвилюватися: як часто, як сильно і наскільки важко зупинити тривожні думки. Для дорослих.