Тест для самопізнання
Тест на співчуття до інших (Шкала співчуття, CS)
16 питань ~4 хв
Уважно прочитайте кожне твердження, перш ніж відповісти. Відповідайте так, як це справді відображає ваш досвід, а не так, яким, на вашу думку, він має бути. Вкажіть, як часто ви поводитеся описаним чином, за шкалою від 1 («майже ніколи») до 5 («майже завжди»).
Про методику: Шкалу співчуття (Compassion Scale) створили Е. Пом’є, К. Нефф та І. Тот-Кірай (2019) як «дзеркало» Шкали самоспівчуття — лише спрямоване на інших людей. Вона охоплює доброту, відчуття спільної людяності, уважність до чужого болю та (у зворотних пунктах) байдужість.
Це тест для самопізнання, а не діагностика. Якщо хочеться розібратися в результаті глибше, обговоріть його з психологом.
