Методи роботи

Позитивна психотерапія

Про фахівця

Я психологиня-консультантка, працюю в методі позитивної та транскультуральної психотерапії. Сертифікована консультантка WAPP, магістр психології, продовжую навчання на психотерапевтку. Допомагаю дорослим краще розуміти себе, свої почуття та потреби, знаходити внутрішню опору й будувати життя, у якому є місце не лише для «треба», а й для «хочу». Працюю із запитами самооцінки та самоцінності, тривожності, внутрішніх конфліктів, особистих кордонів, труднощів у стосунках, емоційного виснаження та життєвих криз. Маю понад 10 років досвіду в HR, зокрема на керівних посадах, тому окремий напрям моєї практики - професійне самовизначення, кар'єрні кризи та пошук балансу між особистим і професійним життям. У роботі для мене важливі довіра, безпека, щирість і повага до індивідуального досвіду людини. Не даю готових рецептів, не оцінюю та не вчу, як правильно жити. Натомість допомагаю знайти власні відповіді. Вірю, що психотерапія - це не про те, щоб стати кращою версією себе, а про можливість познайомитися із собою справжньою та навчитися бути на своєму боці.

Локація та мови

Мови консультацій: Українська, англійська, російська

Освіта

2024 - Магістр Психології
2023 - Базовий консультант в методі Позитивної психотерапії
2023 - Консультування з МАК
2014 - Управління персоналом - Бакалавр

Додаткова освіта

  • Психолог для підлітків

Працює з темами

  • Переїзд, еміграція
  • Вагітність, народження дитини
  • Зрада
  • Фінансові зміни
  • Розрив стосунків, розлучення
  • Стосунки: Пошук гендерної ідентичності
  • Стосунки: З партнером
  • Стосунки: З дітьми
  • Стосунки: Сексуальні
  • Стосунки: З батьками
  • Стосунки: В цілому, з оточуючими
  • Емоційна залежність
  • Почуття самотності
  • Страх, тривожність
  • Перепади настрою
  • Низька самооцінка
  • Недостатньо мотивації
  • Прокрастинація
  • Відсутність цілі
  • "Не знаю, чим хочу займатися"
  • Стрес, вигоряння
  • Зміна, втрата роботи

Вид консультації

  • Індивідуальна
  • Для підлітка

Розклад