У роботі я спираюся на глибинний терапевтичний контакт. Саме в цьому безпечному просторі формується новий досвід, який згодом інтегрується в життя та змінює якість ваших виборів, стосунків і внутрішнього стану. Психотерапія для мене — це відповідальність, точність і повага до психічних процесів. Я працюю не лише з симптомами, а й з їхніми причинами та внутрішніми механізмами. Напрями, з якими я працюю: - складнощі у стосунках та повторювані сценарії; - самооцінка, самоцінність і формування особистих меж; - вихід із токсичних та емоційно виснажливих взаємин; - побудова зрілих, стабільних і безпечних стосунків; - відновлення контакту з собою та пошук внутрішньої опори. Я прихильниця цілісного підходу, де психіка й тіло є єдиною системою. За потреби працюю в тандемі з психіатром, а також можу рекомендувати медичні чекапи, щоб урахувати фізіологічні фактори, які впливають на ваш стан. У терапії зі мною важливі ясність, безпека та глибина. Ми рухаємося в комфортному для вас темпі, щоб не просто зняти тимчасову напругу, а сформувати стійкі внутрішні опори для реальних і структурних змін у житті.