Методи роботи

Позитивна психотерапія, Когнітивно-поведінкова терапія

Про фахівця

Мене звати Марія, я психолог-консультант у методі позитивної та транскультуральної психотерапії. Маю чотири роки досвіду консультування дорослих і пар. Для мене психологія — це можливість допомогти людині краще зрозуміти себе, свої почуття, потреби та внутрішні суперечності. Я вірю, що кожна людина має власні ресурси й потенціал, навіть якщо в складні періоди життя їй важко їх помітити. Моє завдання — допомогти віднайти ці внутрішні опори та знайти власний шлях до змін. У роботі для мене важливі довіра, повага, щирість і прийняття. Я не оцінюю життєві рішення клієнтів і не нав'язую готових відповідей. Мені важливо створити простір, де можна бути собою, відкрито говорити про складне та відчувати, що твій досвід має значення. Працюю індивідуально та з парами. Допомагаю досліджувати тривогу, емоційне виснаження, труднощі у стосунках, питання самооцінки, особистих кордонів, самоідентичності та життєвих криз. Створюю безпечний і підтримувальний простір для ЛГБТК+ людей. У своїй практиці я розглядаю людину цілісно: через її переживання, життєвий досвід, здібності та можливості. Мені важливо не лише працювати з тим, що болить, а й допомагати побачити сильні сторони, які можуть стати опорою в подоланні труднощів. Я постійно розвиваюся професійно, продовжую навчання, проходжу особисту терапію та працюю під супервізією, адже вважаю це важливою частиною відповідальної практики. Мені близька метафора людини як родовища з дорогоцінним камінням: іноді потрібен час і підтримка, щоб побачити власну цінність. Я не обіцяю миттєвих змін, але готова супроводжувати людину на шляху до кращого розуміння себе, своїх потреб і можливостей.

Освіта

2022 - Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна Академія управління персоналом"

Додаткова освіта

  • Парна терапія

Працює з темами

  • Розрив стосунків, розлучення
  • Хвороба, своя чи близьких
  • Втрата близької людини
  • Вагітність, народження дитини
  • Переїзд, еміграція
  • Стосунки: В цілому, з оточуючими
  • Стосунки: Пошук гендерної ідентичності
  • Стосунки: З партнером
  • Страх, тривожність
  • Низька самооцінка
  • Панічні атаки
  • Стрес
  • Недостатньо мотивації
  • Прокрастинація
  • Відсутність цілі
  • "Не знаю, чим хочу займатися"
  • Стрес, вигоряння
  • Зміна, втрата роботи

Вид консультації

  • Індивідуальна
  • Парна

Розклад