Методи роботи
Транзакційний аналіз
Про фахівця
Я психологиня, працюю з дорослими та підлітками. У своїй роботі поєдную професійні знання, практичний досвід, уважність до людини та щире бажання зрозуміти, що з нею відбувається.
Я працюю із запитами, пов’язаними з тривожністю, внутрішнім напруженням, самооцінкою та самоцінністю, сильним внутрішнім критиком, труднощами у розумінні власних почуттів, потреб і бажань. Також працюю з життєвими кризами та періодами змін, адаптацією до еміграції, горюванням і переживанням втрат, складнощами у стосунках із собою та іншими.
Окреме місце у моїй роботі займає пошук внутрішніх опор і ресурсів — того, на що людина може спиратися у складні періоди та як може підтримувати себе, коли звичних способів уже недостатньо.
Я дотримуюся принципу, що терапія — це не про те, щоб сказати людині, як їй правильно жити. Це спільний процес дослідження себе, своїх почуттів, потреб, переконань і способів взаємодії зі світом. Мені важливо не нав’язувати готових відповідей, а допомагати людині знаходити власні.
У роботі я створюю теплий, приймаючий і безпечний простір, у якому можна бути собою без страху осуду чи оцінювання. Можна говорити про те, що складно сказати іншим, не поспішати, не знати відповідей, сумніватися, злитися, сумувати чи сміятися. Для мене важливо, щоб клієнт відчував: його досвід має значення, а його почуття та потреби можна досліджувати з повагою і турботою.
Я вірю, що за багатьма труднощами є певна причина і свій сенс. Тому замість того, щоб просто «прибрати» симптом, ми можемо разом розібратися, про що він говорить і що зараз потрібно саме вам.
Моя мета — не змінити людину під чиїсь уявлення про те, якою вона має бути, а допомогти їй краще зрозуміти себе, відчути більше опори та поступово вибудувати більш дбайливі стосунки із собою та своїм життям.
Освіта
2021 - Інститут психотерапії та медичної психології РПА Б.Д.Карвасарського
Додаткова освіта
- Екстремальні ситуації, ПТСР
- ЛГБТК+
- Психолог для підлітків
Працює з темами
- Переїзд, еміграція
- Вагітність, народження дитини
- Фінансові зміни
- Насильство
- Розрив відносин, розлучення
- Втрата близької людини
- Зрада
- Відносини: З партнером
- Відносини: З дітьми
Вид консультації
- Індивідуальна
- Для підлітка
