Привіт! Я Олена, психолог та гештальт-терапевт в процесі навчання. Я маю приватну терапевтичну практику і прекрасного супервізора, а ще багаторічну особисту терапію та інтенсивне навчання. Я багато працюю з підлітками та дорослими, кому важливо приймати себе, мати здорову самооцінку та будувати близькі екологічні стосунки з іншими. Часто виникає тема сепарації в дитячо-батьківських та батьківсько-дитячих стосунках. Допомагаю пропрацювати кризові ситуації, відчуття втрати сенсів, проблеми самоідентифікації та пошуку власного шляху. Працюю з емоційним вигорянням та професійним виснаженням, допомагаю адаптуватися в нових обставинах, в новій країні чи колективі, проживати втрати, долати тривогу, страхи та панічні атаки. Мені дуже близька філософія гештальту, адже це завжди про дослідження себе, світу та процесу взаємодії з іншими. Гештальт-терапія ґрунтується на контакті між клієнтом і терапевтом, де клієнт отримує новий досвід бути безоціночно прийнятим, тобто самим собою поруч з іншим, і завдяки цьому усвідомлювати свої почуття, потреби та способи, якими намагається їх задовольнити. Так клієнт може усвідомити, що ж насправді йому потрібно і що для нього важливо, а також, де і як це можна отримати в оточуючому світі. Завдяки акценту на присутності в моменті "тут і тепер", гештальт-терапія сприяє усвідомленню того, що відбувається в дану мить, і зосередитися на своєму поточному досвіді. Я залюбки допоможу вам розібратися у ваших переживаннях та життєвих ситуаціях. Запрошую вас на зустріч, буду рада знайомству!